Activités culturelles, sportives et de loisirs

Nous avons lancé notre programme d'activités depuis octobre 2025 ! Vous pouvez le découvrir ici.

Une activité vous intéresse ? Contactez-nous, nous pourrons vous y inscrire, et vous donner les informations essentielles et les dates exactes.

Ces activités vous sont proposées comme un rendez-vous mensuel, hebdomadaire, etc.

Danse adaptée

Le mardi - de 16h à 17h

Isabelle, de l'association Rythmes et Sourires 11, vous guide dans l'apprentissage de pas de danse en ligne, menant à une chorégraphie de groupe.

Jouons ensemble !

Le mercredi - de 14h à 16h

Venez découvrir notre ludothèque de jeux de cartes et de société accessibles ! Un moment qui se veut amusant et de partage.

Peinture & activités créatives

Le jeudi - de 14h à 16h

Initiation autour de la peinture sur toile, manipulation de l'argile et réalisation de petits objets de décoration.

Club de lecture à voix haute

Le jeudi - sur demande

Brigitte et Marie-Françoise se proposent d'animer un club de lecture autour de textes courts, lus à voix haute puis débattus, pendant une séance autour d'une petite collation.

Ces activités pourront avoir lieu ponctuellement, sur demande. Si certaines sont très sollicitées, elles pourront bien sûr devenir un rendez-vous périodique !

N'hésitez pas également à nous faire part de vos idées ou envies d'activités, nous œuvrerons ensemble à leur réalisation.

Balades à Carcassonne

Encadré(e)s par nos bénévoles formés, vous explorez Carcassonne dans un contexte convivial et sans risque.

Initiation à une activité sportive accessible

Vous voulez découvrir un parasport adapté aux aveugles et malvoyants ? Nous pouvons organiser des découvertes, dans des clubs audois proposant ces pratiques. Exemples : tandem, tir sportif, golf, et plein d'autres encore !

N'hésitez pas à nous contacter si vous avez de demandes d'activités à découvrir et à pratiquer, nous sommes à votre écoute !