Le clin d’œil : Octobre-novembre 2025

Nous mettons en place à l’automne et au printemps un concours de cuisine. Nous démarrerons notre premier concours avec le potiron comme thème.

Chaque participant est invité à apporter à l’association son plat qu’il aura cuisiné chez lui. Un jury de 4 personnes dont une renouvelée chaque fois notera les plats. Nous dégusterons ensuite tous ensemble les plats présentés.

Un repas dans un restaurant de notre choix pour 2 personnes sera offert au gagnant qui en plus devra refaire sa recette lors du cours de cuisine suivant.

Nous démarrons également un après-midi « jeux d’échecs » avec initiation pour les débutants et participation ouverte à tous les joueurs confirmés.

Dominique de Garam

Nous vous rappelons que nous sommes toujours à votre disposition pour vous aider dans la lecture de vos courriers ou pour vos démarches administratives. Tous les mardis et jeudis sur rendez-vous de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 17h00

Permanences de l'assistante sociale : tous les 1er et 3ème lundi de chaque mois de 14h à 17h.

Un accompagnement à l'utilisation de l'informatique pour vos démarches administratives et personnelles :

Laure et Janine vous proposent un rendez-vous mensuel pour vous aider dans vos démarches quotidiennes utilisant l’informatique adaptée : naviguer sur un site, créer un compte, faire ses courses en ligne et bien d’autres choses encore.

Pour une bonne organisation des activités, nous vous remercions de bien vouloir vous inscrire auprès de l’accueil au 04 91 37 47 90. Merci également de bien vouloir régler le jour même les activités avec participation financière.

Attention : les activités cardio training, danse de salon et gym reprendront à partir du lundi 20 octobre

Santé, sport et bien-être :

• Cardio training
Une salle équipée est à votre disposition durant nos heures d’ouverture.

• Gymnastique
Le lundi de 15h00 à 16h00

• Séances de massage
Le mardi de 10h00 à 12h00

• Piscine
Le mardi de 16h à 17h au Sporting club « Les Dauphins »

• Randonnées

Un dimanche par mois. 

• Esthéticienne
En fonction des demandes, sur rendez-vous.

Pour en savoir, rendez-vous sur notre site dans la rubrique : Santé, sport et bien-être…

Culture et loisirs :

• Apprentissage du braille
Le lundi matin ou jeudi matin en fonction des rendez-vous.

• Bibliothèques sonore et Braille
Le mardi de 14h00 à 17h00. Pour en savoir plus et connaître l’ensemble des ouvrages disponibles : Rendez-vous sur notre site à la page de la bibliothèque sonore.

• Cours d’Anglais
Le lundi de 11h00 à 12h30

• Cours de Russe
 Le mardi de 10h à 12h00

• Atelier Cuisine
Le deuxième jeudi de chaque mois

• Atelier découvertes sensorielles et écriture
Le dernier jeudi de chaque mois de 14h00 à 16h00

 • Cours de chant
Le vendredi de 10h00 à 12h00

• Cours de piano
 Le lundi et /ou mardi de 14h00 à 15h30

• Danse de salon et country
   Le lundi de 14h00 à 15h00

• Jeu d’échecs
   Le premier jeudi de chaque mois de 13h30 à 15h30

• Cours de tricot
Le jeudi matin de 10h00 à 12h00

Pour en savoir plus sur, visitez sur notre site les pages : Loisirs et culture et Cours et ateliers.

Informatique adaptée et téléphonie :

• Formation en informatique sur Windows
Le lundi et /ou jeudi de 9h30 à 12h00.

• Formation à la téléphonie mobile adaptée et aux applications dédiées
Sur rendez-vous.

• Accompagnement informatique aux démarches de la vie quotidienne
Sur rendez-vous, chaque deuxième jeudi du mois de 10 heures à midi.

• Petite maintenance informatique et logicielle.
Sur rendez-vous, un lundi sur deux, toute la journée.

• Carrefour informatique
Le vendredi de 9h30 à 12h00 (1 fois par mois)

Pour en savoir plus, rendez-vous sur la page de notre site 'Nouvelles technologies et informatique adaptée'.

• Dimanche 12 octobre : Course Algernon

Départ à 10h du Palais du Pharo pour une arrivée à David

• Vendredi 17 octobre : Carrefour informatique

Animateur : Olivier

Thème : Comment protéger ses données personnelles

Repas pris en commun, pensez à s’inscrire auprès de Patrick Sabater.

• Jeudi 30 octobre : Atelier d’Evelyne de 14h à 17h.

Le thème sera L’Inde rêvée. Là encore de beaux et étonnants objets à découvrir !

Réserver au 04 91 73 42 59 ou evewilley@aol.com

• Mercredi 5 novembre

Concours de cuisine sur le thème du potiron, courge et butternut. Rendez vous au comité de 10h30 à 15h00.

• Jeudi 6 novembre :

Jeux d’échec animé par Laure de 13h30 à 15h30

• Vendredi 7 novembre : carrefour informatique de 10h à 12h

Animé par Bruno

Thème : Les logiciels libres indispensables

Repas en commun, pensez à s’inscrire auprès de Patrick Sabater.

•  Jeudi 13 novembre :

Cours de cuisine animé par Patricia, au menu : lentilles et saucisses de Toulouse

• Jeudi 27 novembre : Atelier de découvertes sensorielles et d’écriture animée par Evelyne

Nous partirons pour la Grèce antique. Un beau voyage en 

Perspective !! Bloquez la date. Réserver au 04 91 73 42 59 

Cette année nous organisons dans nos locaux à l'AVH de Marseille un marché de Noël de 9h30 à 16h30. Vente de bijoux, parfums d’intérieur, friandises…

à des prix compétitifs, parfait pour vos cadeaux de fin d’année.

Nous vous attendons nombreux.

Nous vous recommandons vivement de prendre rendez-vous pour tout achat ou démonstration de matériel. Vous pouvez appeler l’accueil au 04 91 37 47 90.
RAPPEL : l’AVH propose, afin d’acquérir du matériel adapté, un prêt à taux zéro, accordé par le fonds central de solidarité après étude de dossier.
Vous trouverez tous les renseignements auprès du secrétariat du comité.

• Loupe électronique RUBY 

Prix de vente : 300,00 euros Très peu utilisée, dans son emballage d’origine.

• Loupe Eschenbach Smart lux digital

Stylo orcam

Télé agrandisseur Acrobat LCD 22 ‘’

• Télé agrandisseur Marque Onyx HD Freedom scientific (peu servi) Prix d'achat en 2019 : 2490€ 

Prix de vente : 1000 €

• Victor Stratus 4 : état neuf Prix d’achat : 388 €

Prix de vente : 280 €

• Télé agrandisseur Claer View 22 pouces non vocalisé

Prix de vente : 400 euros

• Loupe électronique VISOLUX Digital HD, Très peu servi

Prix de vente : 800,00 €

• VoxiOne 1 : Prix d’achat :1280 €

Prix de vente : 600 €

• Télé Agrandisseur Da Vinci Pro : Prix d’achat :4540 €

Prix de vente : 2000 €

Le plateau de lecture d’une valeur de 279 € est offert.

Si vous êtes intéressés, nous serions ravis de vous fournir les coordonnées des différentes personnes. Nous agissons uniquement en tant qu’intermédiaire.

Une personne retraitée vous propose ses services pour accompagnements divers, courses, lectures, administratifs…

Pour plus d’informations sur les disponibilités et les conditions financières, vous pouvez contacter : Madame HURTAUD au 06 35 31 21 16

Ingrédients :  500 g de farine
                    200 g de sucre
                    200 g de beurre
                    ½ sachet de levure
                    2 œufs, 1 c à café de cannelle
        
Etape 1 :  Mélanger le sucre le beurre fondu la levure et les 2 œufs  

Etape 2 : Ajouter les 500 g de farine
     
Etape 3 :  Saupoudrez la pâte avec 1 cuillère à café de sucre en poudre et la même quantité de cannelle.

Mettre à four moyen, démouler et couper le gâteau encore chaud

Bon appétit !

Le comité AVH 13 et ses antennes recherchent des bénévoles. Si vous (ou certains de vos proches) êtes intéressés nous serons ravis de vous accueillir.

Pour terminer ce clin d’œil, nous souhaitons solliciter ceux qui le peuvent et le souhaitent de penser aux dons pour l’AVH des Bouches du Rhône. Rappelons que ces dons nous permettent d’agir pour l’autonomie des personnes déficientes visuelles. Grâce à de nombreux bénévoles, nous vous apportons informations, conseils, activités et divers ateliers.
Nous vous remercions chaleureusement pour votre action en faveur de notre association.