Randonnées moyennes ou marches "d'un bon pas"
La pratique du sport est importante pour nos bénéficiaires déficients visuels. Nous vous proposons des activités variées comme la marche rapide, la randonnée promenade, la gymnastique douce ou la randonnée moyenne.

Il s'agit de marches "d'un bon pas", donc à une allure intermédiaire entre une promenade et une marche rapide. Elles ont lieu sur terrain plat, dans le bois de Vincennes. La durée est d'environ 2 heures 30 à 3 heures selon les parcours. La distance parcourue est d'environ 12 kilomètres. La vitesse moyenne est de 5 kilomètres/heure.
Ces randonnées ont lieu le samedi après-midi, une fois par mois, sauf durant les congés scolaires. Chaque participant est accompagné par un guide. Nos amis les chiens sont tenus en laisse, mais un accompagnateur pour chien peut être mis à votre disposition sur demande.
Les rendez-vous sont fixés au terminus des autobus de Vincennes, accessible par de nombreuses lignes d'autobus ainsi que par la ligne de métro n°1 (station Château de Vincennes).
Les participants rejoignent par leurs propres moyens le lieu de rendez-vous, où ils sont pris en charge par un guide.
- Périodicité : 1 fois par mois
- Lieu : Vincennes 94300
- Contact : Pour tous renseignements, contacter Didier, à l'adresse mail ci-après : d.arnal@avh.asso.fr
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